🥚

Ägg

ProteinAllergener

När kan barnet börja?

Från cirka 6 månader, väl genomstekt eller kokt.

Så serverar du

Hårdkokt och mosad äggula.
Omelett i mjuka bitar.
Rör ner i gröt eller mos.

Konsistens

MosBLW-anpassadBitar

Näringsinnehåll

Protein

Järn

Kolin

Vitamin D

Bra att veta

Ge alltid genomstekt eller genomkokt.
Introducera i små mängder till att börja med.

Allergen

Ägg är en av de vanligaste allergenerna. Introducera i liten mängd och observera reaktioner.

Förvaring

I kylskåp.
Tillagade ägg håller 1–2 dagar i kylen.

Vanliga frågor

Nej, ge alltid genomkokt eller genomstekt till små barn.
Hela ägget kan introduceras samtidigt, men börja litet.