Havre

När kan barnet börja?

Från cirka 4–6 månader som slät gröt eller väl kokt.

Så serverar du

• Använd som gröt, i bakning eller i mos.
• Koka tills mjuk och slät.

Konsistens

Näringsinnehåll

Bra att veta

• Mild och mättande.
• Kan smaksättas med frukt eller grönsaker.

Allergi

Förvaring

• Torrt och svalt.
• Kokt spannmål håller 1–2 dagar i kylen.

Vanliga frågor

• Kan man ge varje dag?

  Ja, gärna som del av en varierad kost.