Livsmedel
🍚

Ris

Spannmål

När kan barnet börja?

Från cirka 4–6 månader som slät gröt eller väl kokt.

Så serverar du

  • Koka mjuk och lite lös.
  • Mosa eller servera som det är för äldre bebisar.

Konsistens

PuréMosBitar

Näringsinnehåll

Kolhydrater
B-vitaminer

Bra att veta

  • Variera med andra spannmål – ris kan innehålla små mängder arsenik.

Allergi

Låg allergirisk.

Förvaring

  • Torrt och svalt.
  • Kokt spannmål håller 1–2 dagar i kylen.

Vanliga frågor

  • Ja, gärna som del av en varierad kost.