Tips & guider
Dryck till små barn
Bröstmjölk eller ersättning är barnets huvudsakliga dryck under första året. Vatten kan erbjudas när smakportionerna kommer igång.
Bra att veta
Bröstmjölk
Räcker som enda näring de första 6 månaderna och är en viktig del av kosten hela första året.
Modersmjölksersättning
Ett alternativ eller komplement när amning inte fungerar eller inte önskas.
Vatten
Kan erbjudas i liten mängd i mugg i samband med smakportioner, oftast från cirka 6 månader.
Komjölk som dryck
Rekommenderas oftast från 12 månader. Små mängder i mat är okej tidigare.
Praktiska tips
- Använd öppen mugg eller pipmugg för att träna drickteknik.
- Erbjud vatten till maten – inte istället för mat.
- Undvik söta drycker och juice under första året.
Vanliga misstag
- Att ge mycket vatten före måltid – det kan fylla magen.
- Att söta drycken för att barnet ska dricka mer.
Vanliga frågor
Nej, inte innan smakportionerna kommer igång. Bröstmjölk innehåller vätska.
Inte som huvuddryck under första året. Prata gärna med BVC om ni har frågor kring växtbaserade drycker.
Relaterat i Smakstart
Åldersgrupp
👶6-7 månVägledande information. För aktuella rekommendationer se Livsmedelsverket, 1177. Vid oro – kontakta BVC eller 1177.